こんにちは😊
チーモハッピーヘアメイクの大澤です😊
今日はお肌の糖化の話をしたいと思います！！
お肌の糖化とは食事などから摂取した糖分(ブドウ糖などの還元糖)がタンパク質と結合し細胞にダメージを与えてしまう現象です🥲
糖化は『お肌のコゲ』とも言われています！くすみやたるみ、しわ、シミなどの原因となります😭
糖化を防ぐのは食べ物でしか防げないのですがまず始めれることは食べ物順番から意識してみて下さい！炭水化物からではなく野菜や、味噌汁から食べ始めると少しでも防げれます♪
くすみや、シミなどはJCの商品にもある3GFエッセンスリッチ美容液で補えるので
ぜひ気になる方はスタッフに相談してみてくださいね！！
大澤みずき
