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思考を整理して、コントロールできることに集中する

2021.09.12

先日、思考を整理することをみんなで考えました。

まず、関心があることと影響できることは違うことを整理します。

関心があることより影響できることは何かをディスカッションします。

影響できることに時間を使うように意識しようと思います。

また事実と意見を分けることや、感情と思考を分けることなど多くのことを整理することでシンプルに考えていくことができると思います。

 

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