また明日3日から４連休が始まりますね♪
お仕事の方もお疲れ様です(^^)
雨模様ばかりでしたがやっと晴れの日がやってきます♪
同時に紫外線も強くなってきますね。
できるだけ日傘や帽子を被った方が頭皮の日焼けやカラーの色落ちを防ぐことができます♪
髪にもお肌にも使える日焼け止めスプレーをご存じですか？
手も汚れずさらっとした感じで香りもいいので癒されます♪
ちょっとそこまでとゆうときにもぜひお使いください。
水分補給も忘れずに熱中症にもお気をつけください。
11月が始まりました
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